微习惯
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微盘点:记录每天的成长足迹
我们可能习惯了在每年新年伊始的时候给自己立下一堆flag,等到几个月之后,才发现那些flag的种子几乎都还未发芽。 我从2017年下半年开始,养成了一个每天晚上对自己的一天做“微盘…
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帮助你走出人生低谷、充满正能量的词语
在不同时期,我们总要面对各种各样、或短或长的人生低谷:成绩下降、高考失利、失恋、职场斗争、家庭矛盾、身体不适等。这个时候,我们就需要给自己准备一张能量卡,这张能量卡写满了充满正能量…