微习惯

我们可能习惯了在每年新年伊始的时候给自己立下一堆flag，等到几个月之后，才发现那些flag的种子几乎都还未发芽。 我从2017年下半年开始，养成了一个每天晚上对自己的一天做“微盘…

在不同时期，我们总要面对各种各样、或短或长的人生低谷：成绩下降、高考失利、失恋、职场斗争、家庭矛盾、身体不适等。这个时候，我们就需要给自己准备一张能量卡，这张能量卡写满了充满正能量…